SEZIONE TERRITORIALE DI SONDRIO: RICOMINCIA IL CORSO 'MOVIMENTO IN MUSICA'
Lo slogan, provocatore e stimolante, è tutto un programma e recita così: 'Nemmeno i dolori hanno il diritto di rubarvi la Danza della Vostra Vita!' Ed è sull'onda di questo pensiero che, anche quest'anno, ripartono a Sondrio i corsi pensati per il benessere psicofisico delle persone che hanno una patologia reumatica e autoimmune. Oltre agli incontri, personali o di gruppo, con uno psicologo e oltre alla ginnastica in acqua, sta per incominciare il corso di danzamovimentoterapia che è tenuto dalla Dottoressa Ilaria Atena Negri.
Fortemente voluto da Silvia Valsecchi, Presidente di ALOMAR ONLUS Sezione di Sondrio, il corso di danzamovimentoterapia si tiene una volta alla settimana con lezioni di novanta minuti, alle quali si partecipa in gruppi di dieci persone. Il movimento è utile per favorire il processo di rilassamento, di allungamento e di tonificazione muscolare, in concomitanza con l'irrobustimento osseo; la musica, con le sue vibrazioni sonore, ricrea le condizioni per liberare le emozioni. Chi ha già sperimentato la danzamovimentoterapia ne ha trovato giovamento sia dal punto di vista fisico sia da quello psicologico perchè ha potuto vivere l'esperienza del proprio corpo come strumento non solo di dolore, ma anche di creatività, gioco ed evasione.
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