Farmaci in vacanza

Le 10 regole per portarsi i farmaci in vacanza

Le malattie reumatiche sono più di cento e molto diverse fra loro. In Italia oltre 5 milioni
di persone ne soffrono. Le forme croniche più diffuse sono rappresentate dall’artrosi, dall’artritereumatoide e dalle spondiloartropatie. Le persone che ne sono affette sono spesso costrette adabbandonare il lavoro e a dover affrontare disagi nella vita sociale, con una sensibile riduzione della qualità della vita.

In vacanza con le malattie reumatiche

A chi sceglie come destinazione per le proprie ferie il mare si raccomandano non più di 20 minuti di esposizione al sole, perché il calore generato dai raggi può riacutizzare i sintomi infiammatori. Inoltre i farmaci assunti possono rendere la pelle ancora più sensibile al sole e al rischio di scottature.
È quindi preferibile l’utilizzo di creme solari ad alta protezione. Sono invece molto consigliate lunghe nuotate perché in acqua, in assenza di carico, non si avverte dolore alle articolazioni. A chi preferisce la montagna si suggerisce di alternare le camminate con brevi periodi di riposo e di evitare le ore più calde della giornata.

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