Con la Sezione ALOMAR Legnano comincerà un corso di Nordic Walking
Riprendono le attività di ALOMAR dedicate al nostro benessere psicofisico; infatti la Sezione ALOMAR Legnano propone quattro lezioni di Nordic Walking - livello base - tenute da un insegnante esperto.
Il Nordic Walking è un tipo di attività fisica e sportiva che si pratica camminando con bastoni appositamente studiati: lo proponiamo perchè porta benefici sia a livello fisico, poichè si attiva la muscolatura e riduce il dolore cronico, sia a livello psicologico poichè lo si pratica in gruppo e favorisce la socializzazione.
CALENDARIO DEGLI APPUNTAMENTI
PER INFO E ISCRIZIONE possiamo contattare
Giovanni al numero 340.14 68 103 oppure scrivere una mail all'indirizzo giovanni@walkingo.it
Vi aspettiamo amici cari!
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