Con la Sezione ALOMAR Legnano comincerà un corso di Nordic Walking
Riprendono le attività di ALOMAR dedicate al nostro benessere psicofisico; infatti la Sezione ALOMAR Legnano propone quattro lezioni di Nordic Walking - livello base - tenute da un insegnante esperto.
Il Nordic Walking è un tipo di attività fisica e sportiva che si pratica camminando con bastoni appositamente studiati: lo proponiamo perchè porta benefici sia a livello fisico, poichè si attiva la muscolatura e riduce il dolore cronico, sia a livello psicologico poichè lo si pratica in gruppo e favorisce la socializzazione.
CALENDARIO DEGLI APPUNTAMENTI
PER INFO E ISCRIZIONE possiamo contattare
Giovanni al numero 340.14 68 103 oppure scrivere una mail all'indirizzo giovanni@walkingo.it
Vi aspettiamo amici cari!
L'incontro annuale si terrà a Milano il 20 novembre 2026
Anche la nostra Sezione l'11 ottobre partecipa al grande evento solidale di Mantova
Ripartono dopo la pausa estiva i nostri corsi
I nostri Gruppi di Ascolto Condiviso
