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Il movimento come prevenzione: 6000 #passidisalute in Valcamonica

Lo scopo dell'iniziativa 6000 #passidisalute, promossa anche dalla nostra Sezione ALOMAR Valcamonica, è quello di sensibilizzare la popolazione al movimento concepito come un vero e proprio gesto di prevenzione.

Almeno 6000 passi al giorno infatti, come ormai ampiamente dimostrato da studi scientifici, aiutano ad evitare problemi di mobilità non solo negli anziani, ma in tutti coloro che soffrono di artrosi al ginocchio o osteoporosi.

Camminare per 6000 passi, cioè circa quattro chilometri al giorno in piano, può dunque diventare un’abitudine sana per chi soffre di una malattia reumatica: unitevi a noi presso la nostra Sezione ALOMAR Valcamonica sabato 28 settembre a partire dalle 14:30 presso Piazza Aldo Moro a Darfo Boario Terme per camminare insieme, condividere un momento conviviale e positivo e sensibilizzare così tutta la cittadinanza sia sull’impatto che le malattie reumatiche giocano sulla qualità di vita delle persone, sia sul ruolo fondamentale degli stili di vita sani per affrontare al meglio la vita con una patologia reumatica.
 
Vi aspettiamo! Dettagli in locandina. Per info: Silvia 345.6440093
 


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